Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Ростовской области |
г. Новошахтинск, Садовая улица, 32 |
г. Новошахтинск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 novoshakhtinsk@sport-dostavka-russia.ru карта сайта
Комплекс воркаута, включающий турник-квадрат, шведскую стенку, турник и рукоход-змейку, который можно купить в Спортдоставке, предоставляет широкий спектр упражнений для развития силы, гибкости и выносливости.
Турник-квадрат является уникальным элементом, который позволяет выполнять разнообразные упражнения, включая подтягивания, отжимания, приседания и другие, для развития мышц спины, плеч, рук и ног.
Шведская стенка предоставляет возможность для выполнения подъемов, отжиманий, приседаний, висов на перекладине и других упражнений, для развития мышц ног, спины, плеч и рук.
Турник позволяет выполнять подтягивания в разных хватах и другие упражнения для развития мышц спины, плеч и рук.
Рукоход-змейка предоставляет возможность для выполнения упражнений, направленных на развитие силы и стабильности верхней части тела, включая работу мышц рук, плеч и ядра.
Комбинируя эти элементы, вы можете создать разнообразные тренировки, варьируя упражнения и интенсивность, чтобы развивать силу, гибкость и выносливость различных групп мышц. Важно следовать правильной технике выполнения упражнений, обеспечивать безопасность и при необходимости обратиться к опытному тренеру для получения руководства и поддержки.
Данные для транспортировки (в упакованном виде):
Новошахтинск располагается на западе Ростовской области на реке Малый Несветай. Общая площадь города 136 км².
Первое упоминание о каменном угле на территории города датируется 1696 годом.
В период с 1840 по 1910 годы здесь появился ряд угольных поселков, затем они объединились в рудник «Несветай». В 1913 году объемы угледобычи заметно увеличились за счет появления железной дороги и новых пяти шахт.
В 1939 году образовался город Новошахтинск. В 60 – 70-х годах в городе развилась промышленность в других отраслях, в том числе в оборонке. В конце 90-х закрылись все шахты и кинотеатры, а также молочный завод.