Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Ростовской области |
г. Новошахтинск, Садовая улица, 32 |
г. Новошахтинск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 novoshakhtinsk@sport-dostavka-russia.ru карта сайта
Тренажер жим от плеч вертикальный - это упражнение с использованием специального тренажера, которое позволяет работать с мышцами различными мышцами плеч и трехглавой мышцей руки. Если нужен тренажерный зал в Ростовской области, вам к нам, к нам в Спортдоставку.
Человек лежит на горизонтальной скамье тренажере, держит гриф тренажера в руках и поднимает его над собой, выполняя движение жима. Это упражнение позволяет эффективно развивать мышцы обоих плеч, увеличивать силу и объем мышц плеч и рук.
Однако, важно правильно настроить тренажер, чтобы избежать травм и получить максимальную пользу от упражнения. Кроме того, жим лежа на горизонтальной скамье - не единственное упражнение для развития плечевых мышц. Есть много других упражнений, таких как жим гантелей, отжимания от пола, жим на наклонной скамье и другие, которые также эффективны для развития различных мышц плеч. Важно выбрать подходящую программу тренировок, включающую разнообразные упражнения для достижения лучших результатов.
Жим от плеч LZX-3007
Габариты: 1290*1280*1460 мм.
Вес тренажёра: 120 кг.
Новошахтинск располагается на западе Ростовской области на реке Малый Несветай. Общая площадь города 136 км².
Первое упоминание о каменном угле на территории города датируется 1696 годом.
В период с 1840 по 1910 годы здесь появился ряд угольных поселков, затем они объединились в рудник «Несветай». В 1913 году объемы угледобычи заметно увеличились за счет появления железной дороги и новых пяти шахт.
В 1939 году образовался город Новошахтинск. В 60 – 70-х годах в городе развилась промышленность в других отраслях, в том числе в оборонке. В конце 90-х закрылись все шахты и кинотеатры, а также молочный завод.